Saulės kosmetika
Kaip veikia apsauga nuo saulės?
Apsauginis kremas nuo saulės apsaugo odą nuo ultravioletinių spindulių, kurie gali būti kelių tipų: UVA, UVB, UVC. Pavojingiausi yra UVA spinduliai, kurie prasiskverbia giliau į odos paviršių nei kiti spinduliai, ir taip ją pažeidžia – oda greičiau sensta, gali vystytis ligos. Apsaugą nuo tokių bei UVB saulės spindulių suteikia kremai su fiziniais filtrais, kurie UV spindulius atspindi ir išskaido. Cheminiai filtrai veikia tik UVB spindulius, kuriuos jie sugeria ir neutralizuoja.
Kokį kremą nuo saulės rinktis?
Renkantis kremą nuo saulės, svarbu įvertinti:
- apsauginio kremo nuo saulės etiketę. Norint įsigyti kremą su fiziniais filtrais, sudėtyje ieškokite geležies ar cinko oksido, titano dioksido. Kremai su cheminiais filtrais sudėtyje turi dioksibenzono, sulisobenzono, avobenzono. Nei viena priemonė nuo saulės neapsaugos 100 proc., tačiau naudojant apsaugą, jūsų oda neįdegs taip smarkiai, kaip be kremo, ir tai bus mažiau kenksminga.
- SPF rodiklį. Planuojant vasarą daug laiko praleisti lauke, rekomenduojama rinktis apsauginius kremus nuo saulės, kurių SPF yra 30 ar 50. Toks pasirinkimas yra geras kainos ir kokybės santykis, nes didesnį SPF turintys kremai apsaugos lygiu nedaug tesiskiria nuo minėtų. Vasaros pabaigoje, kai oda jau yra įdegusi, pasirenkamas kremas nuo saulės gali būti ir su mažesniu SPF faktoriumi. Pasirinkite geriausią apsaugą nuo saulės iš mūsų vaistinės plataus asortimento.
Kas yra SPF?
SPF (angl. Sun Protection Factor) – apsaugos nuo saulės parametras. Naudojant kremą nuo saulės su SPF, pailgėja mūsų buvimo saulėje laikas. Kaip tai veikia: odą pasitepus apsauginiu kremu su SPF 30, saulėje išbūti galime 30 kartų ilgiau. Vadinasi, jei vidutiniškai jūsų oda be apsaugos parausta per 10 minučių, naudojant tokį kremą saulėje nenudegę galėsite būti 30 kartų ilgiau, t.y. 300 minučių.
Ar kremas su SPF reikalingas kasdien?
Veido kremas nuo saulės turėtų būti naudojamas ne tik deginantis, tačiau ir kiekvieną saulėtą vasaros dieną. Net ir esant ūkanotai dienai, galite nudegti, nes debesys sulaiko tik dalį UV spindulių. Jei neplanuojate degintis, o tik būti lauke, kremas nuo saulės turi būti naudojamas ir kitoms vietoms, kurių nedengs drabužiai. Nepamirškite pasirūpinti ir mažųjų apsauga – kremas nuo saulės vaikams yra ypač reikalingas, kuomet vaikai vasarą didžiają laiko dalį praleidžia lauke.
Kaip pasirinkti kremą deginimuisi?
Apsauginis kremas nuo saulės turi būti pasirenkamas atsižvelgiant į jūsų odos tipą. Kuo oda yra šviesesnė ir linkusi greitai nudegti, tuo didesniu SPF faktoriumi pažymėta priemonė yra reikalinga. Pavyzdžiui, šviesiaplaukiams žmonėms, turintiems jautrią odą, rekomenduojama rinktis kremą su SPF 20. Jeigu jūsų oda nenudega raudonai, o iškart ruduoja – gali pakakti SPF 10. Kitas svarbus aspektas – pasirinkti kremą, kurio sudėtyje būtų tiek fizinių, tiek cheminių filtrų, kurie galėtų jus tinkamai apsaugoti nuo skirtingų UV spindulių. Neturint laiko deginimuisi, tačiau vis tiek norint turėti gražų įdegį, padės savaiminio įdegio kremas.
Kiek laiko galioja kremas nuo saulės?
Kiekvienas kremas turi savo galiojimo terminą, kurį galite rasti ant pakuotės. Standartiškai galiojimo laikas yra 1–2 metai, tačiau jei pastebite, jog apsauginis kremas nuo saulės pakeitė spalvą, konsistenciją ar kvapą, nebenaudokite jo, nes tokio kremo apsauga nuo UV spindulių nėra tokia pat efektyvi. Būnant lauke, saugokite priemonę nuo perkaitimo, kitaip ji nebebus tokia pat veiksminga.
