Gastritas: ką reikia žinoti apie skrandžio uždegimą?

Gastritas - skrandžio gleivinės uždegimas yra viena dažniausių virškinimo ligų. Gastritas yra glaudžiai susijęs su virškinamuoju traktu, todėl dauguma žmonių skrandžio uždegimo požymių nejaučia arba jie pasireiškia kaip virškinimo sutrikimai. Ką reikia žinoti apie gastritą, dar vadinamą skrandžio uždegimu?

Skaitykite kaip gydyti gastritą.

Reikalinga konsultacija su gydytoju? Užsakyti

Nuo ko gali kilti skrandžio uždegimas?

Ūminis gastritas (gastritis acuta) prasideda staigiai, pavyzdžiui, apsinuodijus maistu ar alkoholiu. Suvalgius sunkiai virškinamo, aštraus maisto galima labai lengvai apsinuodyti. Tai reiškia, kad į organizmą patenka toksinus gaminančių bakterijų, pavyzdžiui, salmonelių, stafilokokų ir sutrinka normali skrandžio bei kitų organų veikla.

Lėtinis gastritas (gastritis chronica) prasideda žmogui užsikrėtus bakterija Helicobacter pylori. Užsikrėsti galima bet kur: dėl rankų kontakto parduotuvėje, mokykloje, darbe, viešajame transporte, per burną, valgant infekuotą maistą. Helicobacter pylor bakterija gali užsikrėsti ir vaikai dar iki penkerių metų, pavyzdžiui, per mamos pieną.

Gastritą gali sukelti ir kiti su mityba susiję veiksniai:

• dažnas pusfabrikačių vartojimas,
• sausas maistas,
• per mažai vaisių ir daržovių maisto racione,
• piktnaudžiavimas alkoholiu,
• kavos gėrimas, kuomet skrandis yra tuščias,
• didelio maisto kiekio valgymas tik kelis kartus per dieną,
• maisto valgymas labai greitai, mažai kramtant,
• stresas ir įtampa taip pat turi įtaką skrandžio ligų išsivystymui, tuomet skausmai skrandyje atsiranda nerviniu pagrindu.

Kitos gastrito atsiradimo priežastys:

• skrandžio uždegimas gali kilti nuo ilgalaikio vaistų vartojimo,
• kai diagnozuojamas inkstų nepakankamumas gali sutrikti virškinimas,
• kaip komplikacija po skrandžio operacijų.

Gastrito simptomai

Dėl minėtų priežasčių pažeista skrandžio gleivinė parausta, paburksta ir joje prasideda lėtinis arba ūminis skrandžio uždegimas. Kai situacija yra ypač rimta, galimas ir skrandžio gleivinės išopėjimas.

Spręsti apie pažeistą skrandžio gleivinę galima, jeigu:

• po valgio ar valgant pykina,
• kamuoja vėmimas,
• nėra apetito,
• kamuoja padidėjęs rūgštingumas - rėmuo,
• skauda skrandį,
• jaučiamas nuolatinis sotumas, dėl to visai nesinori valgyti,
• iš burnos gali sklisti nemalonus kvapas,
• skausmas viršutinėje pilvo dalyje gali prasidėti visai netikėtai arba kartojasi nuolat,
• sergant eroziniu gastritu, skrandžio gleivinė pasidengia pilkomis apnašomis.

Ūminis gastritas: kada kreiptis į gydytoją?

Ūminio gastrito atveju gali pakilti temperatūra, vėmimas, pykinimas, viduriavimas gali tęstis kelias dienas. Kai kamuoja ūminis gastritas, labai svarbu palaikyti tinkamą organizmo skysčių balansą. Simptomams nepraeinant 3–4 dienas, rekomenduojama būtinai kreiptis į gydytoją.

Gastrito gydymas

Kaip ir visos skrandžio ligos, gastritas yra pavojingas dėl sukeliamų komplikacijų. Negydant arba pasirinkus blogas gydymo priemones, skrandžio uždegimas progresuoja, sukeldamas vis didesnį skausmą, pykinimą, o ilgainiui net mažakraujystę. Taigi, jei gastrito simptomai trunka savaitę ar ilgiau, kreipkitės į medikus tam, jog būtų užkirstas kelias skrandžio ligų vystymuisi.

Apsilankius pas specialistą, atliekamas endoskopinis tyrimas. Jo metu apžiūrima skrandžio gleivinė, galimi pakitimai joje. Tolimesniems tyrimas gali būti paimamas nedidelis skrandžio audinio gabalėlis. Ši procedūra yra vadinama biopsija. Gydymas paprastai medikamentinis - vaistais sumažinamas padidėjęs skrandžio rūgštingumas ir uždegimas, rekomenduojama atitinkama gastrito dieta. Nustačius, jog gastritas kilo dėl užsikrėtimo Helicobacter pylori bakterija, yra skiriami antibiotikai.

Nors galima rasti nemažai liaudiškų gastrito gydymo priemonių, tik gydytojas gali tinkamai įvertinti šios skrandžio ligos situaciją ir paskirti reikalingus medikamentus.

Mityba sergant gastritu

Ką valgyti, kai kamuoja skrandžio uždegimas: 

• venkite aštraus, rūgštaus, sūraus ir riebaus maisto;
• valgykite dažnai ir po nedaug (5–6 kartus per dieną);
• reikėtų atsisakyti žalingų įpročių – rūkymo ir alkoholio vartojimo;
• rinkitės maistą, kuris lengvai virškinamas, nedirgina skrandžio gleivinės;
• atsargiau rinkitės vaistus, jei galite, venkite nebūtino ilgalaikio vaistų vartojimo;
• valgykite tuo pačiu metu;
• venkite miltinės tešlos kepinių, rūkytų produktų;
• vartoti vaistažolių arbatas padedančias palaikyti normalią virškinimo sistemos funkciją;
• valgyti daugiau daržovių ir vaisių, žuvies.

Paprastai lengva gastrito forma nesunkiai išgydoma tinkamai sureguliavus mitybą. Sveika ir pilnavertė mityba, fizinis aktyvumas, skiriamas pakankamas poilsis pasitarnaus ne tik bendrai savijautai, bet ir sklandžiai virškinimo sistemos veiklai.