Kas yra kandidozė ir kaip ją gydyti?
Makšties kandidozė – tai viena iš dažniausiai pasitaikančių moterų intymios sveikatos problemų, kurią sukelia Candida genties grybeliai, dažniausiai Candida albicans. Ši būklė dar vadinama pienlige dėl būdingų baltų, varškę primenančių išskyrų, kurios yra vienas iš pagrindinių simptomų. Nors makšties kandidozė nėra laikoma labai pavojinga liga, ji gali smarkiai paveikti moters gyvenimo kokybę, sukelti diskomfortą ir netgi sutrikdyti kasdienę veiklą. Taigi, kaip atpažinti pirmuosius simptomus, kokios yra šios būklės priežastys ir kaip jos galima išvengti?
Kas yra makšties kandidozė?
Makšties kandidozė – tai grybelinė infekcija, kurią sukelia Candida genties grybeliai, dažniausiai Candida albicans. Šie grybai yra natūralios žmogaus kūno mikrofloros dalis ir paprastai egzistuoja mažais kiekiais makštyje, burnoje, žarnyne bei odoje, nesukeldami jokių problemų. Sveikos mikrofloros pusiausvyrą palaiko gerosios bakterijos, tokios kaip laktobacilos, kurios neleidžia Candida grybams nekontroliuojamai daugintis. Tačiau tam tikros sąlygos, pavyzdžiui, imuniteto susilpnėjimas ar hormonų pokyčiai, gali sukelti šios pusiausvyros sutrikimą, dėl kurio grybeliai pradeda intensyviai daugintis ir sukelia infekciją.
Makšties kandidozė nėra pavojinga gyvybei, tačiau gali būti itin nemaloni dėl sukeliamų simptomų. Ši infekcija gali paveikti bet kokio amžiaus moteris, nors dažniausiai pasitaiko reprodukciniame amžiuje. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad makšties kandidozė nėra lytiniu keliu plintanti infekcija, bet visgi lytinis aktyvumas gali prisidėti prie jos išsivystymo.
Makšties kandidozė - simptomai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį
Makšties kandidozė išsiskiria jai būdingais simptomais, kurie paprastai sukelia didelį diskomfortą. Dažniausiai moterys skundžiasi šiais sutrikimais:
Niežulys ir deginimas. Vienas pirmųjų makšties kandidozės požymių yra intensyvus niežulys makšties ir vulvos srityje. Šis niežulys dažnai būna toks stiprus, kad trukdo kasdieninei veiklai ir net miegui. Esant makšties niežėjimui jums gali padėti PRURIGYNE kremas lytinių organų sričiai.
Baltos, tirštos išskyros. Šios išskyros dažnai apibūdinamos kaip „varškės konsistencijos“. Jos paprastai neturi stipraus kvapo, tačiau gali būti lipnios ar drumstos.
Paraudimas ir patinimas. Dėl infekcijos makšties ir vulvos audiniai gali parausti, tapti jautrūs, o kartais net patinti.
Skausmas šlapinantis ar lytinių santykių metu. Kai kurioms moterims kandidozė sukelia nemalonų jausmą arba net skausmą šlapinantis, taip pat diskomfortą ar skausmą lytinių santykių metu.
Simptomų intensyvumas gali skirtis: nuo lengvo diskomforto iki stipresnių ir varginančių pojūčių. Jei kandidozės simptomai kartojasi dažnai arba ilgai nepraeina, būtina kreiptis į gydytoją, kad būtų paskirtas atitinkamas gydymas. Dažnai skiriami nereceptiniai vaistai ir kitos priemonės moters lytinei sveikatai palaikyti.
Makšties kandidozė - kodėl ji atsiranda?
Makšties kandidozė moterims dažnai išsivysto, kai sutrinka natūrali makšties mikrofloros pusiausvyra. Štai pagrindinės priežastys ir veiksniai, didinantys infekcijos riziką:
Antibiotikų vartojimas. Antibiotikai naikina ne tik kenksmingas bakterijas, bet ir gerąsias, kurios kontroliuoja Candida grybelio dauginimąsi. Dėl to grybeliai gali pradėti nekontroliuojamai augti.
Hormoniniai pokyčiai. Nėštumo bei menopauzės metu ar vartojant hormoninę kontracepciją, organizme gali pasikeistu tam tikrų hormonų lygis. Tai sukuria palankią aplinką Candida augimui.
Silpnas imunitetas. Sergant lėtinėmis ligomis arba vartojant imunitetą slopinančius vaistus, organizmo apsauga nuo infekcijų sumažėja.
Cukrinis diabetas. Aukštas cukraus kiekis kraujyje gali skatinti grybelio augimą, nes Candida naudoja gliukozę kaip pagrindinį maisto šaltinį.
Netinkama higiena. Per dažnas arba netinkamas intymių vietų plovimas (pavyzdžiui, naudojant šiukščias priemones) gali pažeisti mikroflorą.
Aptempti, sintetiniai apatiniai drabužiai. Tokie drabužiai neleidžia odai kvėpuoti, sudaro šilto ir drėgno mikroklimato sąlygas, kurios skatina grybelio dauginimąsi.
Ilgalaikis stresas. Stresas silpnina imuninę sistemą, todėl organizmas tampa labiau pažeidžiamas įvairių infekcijų.
Nesubalansuota mityba. Mityba, kurioje gausu cukraus ir rafinuotų angliavandenių, skatina grybelio augimą.
Taigi, tam kad apsisaugoti nuo makšties kandidozės svarbu žinoti kokie veiksniai ją sukelia bei jų kiek įmanoma vengti. Jei infekcija pasireiškia dažnai, tai gali būti ženklas, kad reikia keisti gyvenimo būdą arba kreiptis į gydytoją detalesniam ištyrimui.
Kaip diagnozuojama makšties kandidozė?
Makšties kandidozės simptomai dažniausiai pakankamai akivaizdūs, tačiau svarbu tiksliai diagnozuoti būklę, kad būtų užtikrintas tinkamas gydymas. Grybelinė infekcija gali būti supainiojama su kitomis makšties problemomis, pavyzdžiui, bakterine vaginoze ar lytiškai plintančiomis infekcijomis. Todėl gydytojo konsultacija yra būtina, ypač jei simptomai kartojasi ar yra sunkūs.
Gydytojas pirmiausia apklausia pacientę apie simptomus, jų trukmę ir intensyvumą. Jis taip pat gali paklausti apie neseniai vartotus vaistus (ypač antibiotikus), hormoninius pokyčius ar kitus sveikatos būklės aspektus. Ginekologinės apžiūros metu gydytojas vizualiai įvertina makšties ir vulvos būklę. Paraudimas, patinimas ir baltos išskyros gali būti pagrindiniai grybelinės infekcijos požymiai. Esant reikalui gydytojas gali paimti makšties išskyrų pasėlį, kad nustatyti tinkamą gydymą pagal grybelio rūšį.
Kada kreiptis į gydytoją?
- Jei simptomai pasireiškė pirmą kartą ir nesate tikra dėl diagnozės.
- Jei kandidozės simptomai kartojasi daugiau nei 4 kartus per metus.
- Jei po savarankiško gydymo simptomai nepraeina arba būklė blogėja.
- Jei atsiranda papildomų požymių, tokių kaip karščiavimas, stiprus pilvo skausmas ar netipiškos išskyros (pavyzdžiui, su krauju).
Makšties kandidozės gydymas
Makšties kandidozės gydymas gali būti medikamentinis, skiriant nereceptinius priešgrybelinius vaistus, tokius kaip tabletės, kremai, tepalai ar makšties žvakutės. Kaip gydyti kandidozę, parenkama priklausomai nuo infekcijos sunkumo ir pasikartojimo dažnio. Veiksminga priemonė kandidozės gydymui gali būti CANESTEN makšties minkštoji kapsulė.
Be to, kad atstatyti makšties mikroflorą, svarbūs ir probiotikai. Juos galima vartoti kaip papildus arba natūraliai gauti iš fermentuotų produktų (pavyzdžiui, jogurto). Be to, svarbu naudoti švelnias intymios higienos priemones be kvapiklių ir vengti šiurkščių ploviklių, o taip pat rinktis medvilninius apatinius drabužius, kurie leidžia odai kvėpuoti. Be viso to, ypatingai svarbi ir subalansuota mityba bei riboti cukraus vartojimą. Taigi, tinkamai parinktas gydymo būdas leidžia greitai pašalinti nemalonius simptomus ir užkirsti kelią infekcijos pasikartojimui. O tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai gali turėti ilgalaikį teigiamą poveikį moters sveikatai. Ir nors išgydyti kandidozę nereceptiniais vaistais dažniausiai pavyksta, kartais gali būti skiriami ir stipresni priešgrybeliniai vaistai.
Kaip apsisaugoti nuo makšties kandidozės?
Nors makšties kandidozė yra dažna ir nesunkiai gydoma, jos pasikartojimo galima išvengti tinkamai pasirūpinus savo sveikata ir laikantis tam tikrų profilaktinių priemonių.
Tinkama intymi higiena
Naudokite intymiai higienai skirtas priemones be kvapiklių ir stiprių cheminių medžiagų. Paprastas vanduo ir specialūs intymios higienos prausikliai padės išsaugoti natūralią makšties mikroflorą. Taip pat venkite per dažno plovimo, kadangi tai gali sutrikdyti makšties mikrofloros pusiausvyrą. O po naudojimosi tualetu visada šluostykitės iš priekio į galą, kad išvengtumėte bakterijų patekimo iš tiesiosios žarnos į makštį.
Apatinių drabužių pasirinkimas
Rinkitės natūralaus pluošto apatinius, kurie leidžia odai kvėpuoti bei venkite aptemptų drabužių. Siauri džinsai ar sintetiniai apatiniai gali sukurti šiltą ir drėgną terpę, palankią grybelio augimui.
Mitybos korekcijos
Ribokite cukraus vartojimą. Grybeliai naudoja cukrų kaip maisto šaltinį, todėl svarbu riboti saldumynus, rafinuotus angliavandenius ir saldžius gėrimus.
Imuniteto stiprinimas
Reguliarus fizinis aktyvumas, subalansuota mityba ir pakankamas miegas stiprina organizmo atsparumą infekcijoms. O be to verta praktikuoti atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga, meditacija ar kvėpavimo pratimai, kadangi lėtinis stresas taip pat silpnina imuninę sistemą.
Probiotikai
Reguliarus probiotikų vartojimas gali padėti išlaikyti natūralią mikrofloros pusiausvyrą. O taip pat svarbu valgyti daugiau fermentuotų produktų. Jogurtas, kefyras ir kiti probiotikais praturtinti produktai padeda palaikyti gerųjų bakterijų pusiausvyrą.
Šaltiniai:
- Sobel JD. Vulvovaginal candidosis. Lancet. 2007 Jun 9;369(9577):1961-71. doi: 10.1016/S0140-6736(07)60917-9. PMID: 17560449.
- Kirkpatrick CH. Chronic mucocutaneous candidiasis. Eur J Clin Microbiol Infect Dis. 1989 May;8(5):448-56. doi: 10.1007/BF01964059. PMID: 2502409.
- Bodey GP, Anaissie EJ. Chronic systemic candidiasis. Eur J Clin Microbiol Infect Dis. 1989 Oct;8(10):855-7. doi: 10.1007/BF01963770. PMID: 2512128.
- Raska M, Bĕláková J, Krupka M, Weigl E. Candidiasis--do we need to fight or to tolerate the Candida fungus? Folia Microbiol (Praha). 2007;52(3):297-312. doi: 10.1007/BF02931313. PMID: 17702470.
- Felman YM, Nikitas JA. Genital candidiasis. Cutis. 1983 Apr;31(4):369, 372-4, 377, passim. PMID: 6851633.